4. des, 2017

Smil som healer.

❤4 desember❤
 
Smil fra hjertet 
Smil som varmer
Smil som støtter
Smil som favner
Smil som healer
Store og små
Smil som sprer glede
Er veien å gå
MMH
 
Som barn pleide min bestefar alltid å si at et smil kan forbedre dagen, gjøre deg bedre til sinns, og lykkeligere.
I dag fikk jeg nok en gang bevis på at dette stemmer og vil derfor minne dere på healingeffekten med et smil.
 
Som oftest opplever jeg at det er få som smiler og prater på venteværelser, og dagen i dag da jeg var hos tannlegen med guttungen var intet unntak .
Alle satt  i sin egen verden og så ganske fraværende ut bortsett fra en liten 1-2 åring.
Da det lille barnet begynte å smile og le endret atmosfæren i rommet seg. Jeg observerte at menneskene som satt der trakk på smilebåndene. Det var som om de lyste opp av den lilles glede.
Så tenker jeg da hva om vi alle smilte litt oftere? Hvordan ville verden da ha vært? 
 
Personlig er jeg en smiler. Ikke for enhver pris, men når jeg er glad og fornøyd da pleier jeg å vise det med et smil.
Og jeg vet at det gjør godt for mange for det får jeg stadig høre. Jeg får høre at de blir glade når de treffer meg nettopp fordi jeg smiler og virker så tilfreds. Og de opplever at smilet mitt ofte smitter over på dem.
 
Så hva om vi alle bevisst smiler litt mer når vi føler oss glad? Hva om vi smiler til en fremmed om vi føler for det?
Viser at vi har det bra og er lykkelige...
 
Jeg nekter nemlig å tro at alle der ute som ikke smiler har det pyton, er triste eller leie. For dessverre vet jeg at mange lar vær å smile nettopp fordi de har blitt lært opp til å holde inne sine følelser på godt og vondt. Det er ikke passende å smile til fremmede. 
   
Så vakre sjel hva med å gjøre en forskjell? Hva med å dele av dine smil? Spre litt glede.
 
Hva med å gå i deg selv... Tenk over en gang du følte deg bedre til sinns fordi noen gav deg et smil.
En god følelse ikke sant?
 
Dette kan du også gi bort og det er helt gratis.
Derfor sier jeg bare "Smil i vei."
 
Smil fra Monica 
 ❤